![](https://www.navayoga.com/wp-content/uploads/2021/05/خودآزاری-به-صورت-عملی-یا-ذهنی-ابزاری-برای-فرار-از-احساس-گناه-می-باشد-1024x704.jpg)
خودآزاری به صورت عملی یا ذهنی ابزاری برای فرار از احساس گناه می باشد. چنین فردی به صورت افراطی خود را در هر شرایطی مقصر می داند و با هر خطایی به خود نهیب می زند. خود را لایق زندگی خوب و اینکه دیگران با او رفتار خوبی داشته باشند، نمی داند. در کودکی به او چنین القا شده که مستحق اتفاقات و تجربیات خوب نیست. در چنین فردی، این حس نهادینه در بزرگسالی تبدیل به ابزاری می شود تا بر سر خود بزند.