شیرشاسانا

یوگا را از کجا و چگونه آغاز کنیم؟

یوگا فعالیتی است که انعطاف پذیری شما را افزایش می دهد، ماهیچه های شما را تقویت می کند، تمرکز فکر شما را بالاتر می برد و شما را آرام می کند. یوگا این همه و گاهی هم بیشتر را انجام می دهد! در این مقاله، تاریخ مختصر و فلسفه یوگا...

...ادامه مطلب
شیرشاسانا

یوگا برای چه افرادی مناسب است؟

یوگا فعالیتی است که انعطاف پذیری شما را افزایش می دهد، ماهیچه های شما را تقویت می کند، تمرکز فکر شما را بالاتر می برد و شما را آرام می کند. یوگا این همه و گاهی هم بیشتر را انجام می دهد! در این مقاله، تاریخ مختصر و فلسفه یوگا...

...ادامه مطلب
شیرشاسانا

یوگا چیست

یوگا فعالیتی است که انعطاف پذیری شما را افزایش می دهد، ماهیچه های شما را تقویت می کند، تمرکز فکر شما را بالاتر می برد و شما را آرام می کند. یوگا این همه و گاهی هم بیشتر را انجام می دهد! در این مقاله، تاریخ مختصر و فلسفه یوگا...

...ادامه مطلب
روزساعتسطحمربیشهریه (تومان)
شنبه16-17مبتدیخانم عاطفه پیرونذیری200.000
شنبه18-19مبتدیخانم فاطمه ساتکینتماس با دفتر موسسه
شنبه19-20مبتدیخانم روشنا کبیریان200.000
یکشنبه11-12مبتدیخانم شعبانی200.000
یکشنبه18-19مبتدیخانم فاطمه ساتکینتماس با دفتر موسسه
دوشنبه11-12مبتدیخانم شادی صفری200.000
دوشنبه18-19مبتدیخانم ساناز شفقی200.000
دوشنبه19-20مبتدیخانم روشنا کبیریان200.000
سه شنبه9:30-10:30مبتدیخانم سامیه فخاری نژاد200.000
سه شنبه11:30-12:30مبتدیخانم نیلوفر عابدی200.000
سه شنبه18-19مبتدیخانم فاطمه ساتکین200.000
سه شنبه19-20مبتدیخانم مهدیه نوراللهی200.000
چهارشنبه19-20مبتدیخانم ساناز شفقی200.000
پنجشنبه9-10مبتدیخانم ساناز شفقی200.000
پنجشنبه11-12مبتدیخانم گیتا هارپاتماس با دفتر موسسه
روزساعتسطحمربیشهریه (تومان)
شنبه11-12متوسطه 1خانم شادی طاهباز200.000
شنبه12-13متوسطه 1خانم مینو بلاغی200.000
شنبه14-15متوسطه 1خانم الهه دوانی200.000
شنبه18-19متوسطه 1خانم مریم عاطف شعار200.000
شنبه19-20متوسطه 1خانم عاطفه پیرونذیری200.000
یکشنبه11:30-12:30متوسطه 1خانم نیلوفر عابدی200.000
یکشنبه17-18متوسطه 1خانم زهرا محققیتکمیل ظرفیت
یکشنبه17-18متوسطه 1خانم رامش قنبری200.000
یکشنبه18-19متوسطه 1خانم زهرا محققیتکمیل ظرفیت
یکشنبه18-19متوسطه 1خانم مرجان مانوسی فر200.000
دوشنبه11-12متوسطه 1خانم گیتا هارپاتماس با دفتر موسسه
دوشنبه15-16متوسطه 1خانم الهه دوانی200.000
دوشنبه17-18متوسطه 1خانم سامیه فخاری نژاد200.000
سه شنبه11-12متوسطه 1خانم تیام شعبانی200.000
سه شنبه11-12متوسطه 1خانم پریا میرحاجتماس با دفتر موسسه
سه شنبه19-20متوسطه 1خانم رامش قنبری200.000
چهارشنبه11-12متوسطه 1خانم مریم عاطف شعار200.000
چهارشنبه12-13متوسطه 1خانم مینو بلاغی200.000
پنجشنبه13-14متوسطه 1خانم مهدیه نوراللهی200.000
روزساعتسطحمربیشهریه (تومان)
شنبه17-18متوسطه 2خانم زهرا محققیتکمیل ظرفیت
یکشنبه19-20متوسطه 2خانم گیتا هارپاتماس با دفتر موسسه
دوشنبه10-11متوسطه 2خانم مرجان مانوسی فر200.000
دوشنبه15-16متوسطه 2خانم سامیه فخاری نژاد200.000
دوشنبه18-19متوسطه 2خانم زهرا محققیتکمیل ظرفیت
چهارشنبه19-20متوسطه 2خانم گیتا هارپاتماس با دفتر موسسه
روزساعتسطحمربیشهریه (تومان)
شنبه15-16کمردردخانم زهرا محققیتکمیل ظرفیت
شنبه17-18یوگا کودکانخانم عاطفه پیرونذیری200.000
یکشنبه12-13یوگا کودکانخانم پریا میرحاجتماس با دفتر موسسه
یکشنبه19-20وینیاساخانم عاطفه پیرونذیری200.000
دوشنبه 16-17کمردردخانم زهرا محققیتکمیل ظرفیت
دوشنبه 10-11یوگا صورتخانم مریم مهرخوان200.000
دوشنبه 17-18یوگای نوجوانانخانم تیام شعبانی200.000
دوشنبه 18:30-19:30یین یوگاخانم فروزنده شاملو230.000
سه شنبه18-19یوگا صورتخانم مریم مهرخوان200.000
چهارشنبه8-9یوگا و هنرخانم فروزنده شاملو230.000
چهارشنبه 19-20هوش قلبیخانم روشنا کبیریان220.000

لطفا ابتدا حتما “تعهدنامه شرکت در کلاسهای آنلاین” و “قوانین شرکت در کلاسهای آنلاین” را مطالعه بفرمایید. در صورت تایید، متقاضیان داخل کشور ابتدا نسبت به واریز وجه به شماره کارت اعلام شده در ادامه اقدام نموده و کد پیگیری را یادداشت نمایید، سپس از طریق کلید “ثبت نام” جهت تکمیل مراحل ثبت نام اقدام فرمایید. همچنین متقاضیان شرکت در کلاس ها در خارج از کشور جهت انجام هماهنگی اولیه به شماره واتساپ “۰۹۰۱۲۹۵۲۹۱۹” پیام ارسال نمایند و پس از پرداخت هزینه، با داشتن رسید پرداخت و کد پیگیری ادامه فرایند ثبت نام را از طریق کلید “ثبت نام” انجام دهند..

کلاس ها ۸ جلسه و مدت زمان هر جلسه ۱ ساعت است.
تمامی کلاس های آنلاین روی اپلیکیشن Zoom برگزار میشود، که برای استفاده از آن نیاز به استفاده و فعال سازی VPN خواهد بود.

با توجه به محدود بودن ظرفیت کلاسها، اولویت پذیرفته شدن در کلاس با کسانی است که زودتر ثبت نام کرده باشند. لذا در صورتی که ظرفیت کلاس تکمیل شده باشد با شما تماس گرفته خواهد شد تا در صورت تمایل در لیست ذخیره کلاس قرار گیرید یا در صورت انصراف هزینه کلاس عودت داده می شود.

لطفا پس از بررسی و انتخاب روز، ساعت و مربی مورد نظر، با در نظر گرفتن پیش نیاز های هر دوره و تصمیم گیری قطعی و پس از مطالعه قوانین و تعهد نامه شرکت در کلاسها، هزینه کلاسها را به یکی از شماره های زیر واریز و شماره پیگیری را حتما جهت مراحل ثبت نام یادداشت نمایید.

شماره کارت    8999-3033-8610-6219

شماره حساب بانک سامان        1-13397180-800-819

شماره شبا        01-1800-3397-8001-0819-0560-IR69

به نام محمد ساسانی اصل

برنامه کلاس های آنلاین

Recent Posts / View All Posts

برگزاری کلاس یوگای مبتدی

| اخبار کلاس ها و کارگاه ها | No Comments
با یوگا، سلامتی و آرامش را تجربه کنید.قابل  توجه متقاضیان  شرکت در کلاس یوگای مبتدی  مربی : سرکار خانم ساناز شفقی 

کارگاه یکروزه رایگان آشنایی کودکان با یوگا

| اخبار کلاس ها و کارگاه ها, کارگاه ها | No Comments
زمان برگزاری: پنج شنبه 17 بهمن 98

تجربه یوگای صورت همگانی

| اخبار کلاس ها و کارگاه ها, کلاس های ویژه | No Comments
این کلاس رایگان، ویژه بانوان می باشد. علاقمندان می توانند برای کسب اطلاعات تکمیلی با دفتر موسسه تماس بگیرند.

درباره ما:

به نام آنکه هستی نام از او یافت
از آن به دیر مغانم عزیز می دارند
که آتشی که نمیرد همیشه در دل ماست
این نوای دل انگیز پس از سال ها تلاش و تجربه استاد گرانقدر آقای دکتر عباس روحبخش خالقدوست در زمینه یوگا و علمی نمودن آن در ایران به رهنمود ایشان در سال 1378 در جمعی کوچک طنین انداز شد و امروز در مجموعه سترگ و هماهنگ به نام موسسه یوگای علمی نوا با شعار نرمش، ورزش، آرامش به جامعه ایرانی پیشکش می گردد. یوگا طریقی است به سوی تعالی و تمرکز که اتحاد بین تن و روان و وحدت انسان با کل هستی را میسر می سازد و به پرورش توانمندی های انسان و گسترش خرد و دوستی می انجامد. یوگا براساس 3 قانون مهم هستی یعنی قانون تکامل، نگرش سیستمی و کل گرایی عملاً به انسان می آموزد با وجود مشکلاتی که به ناچار درگیر آن است در سایه خرد، صلح و دوستی، آرامش و تعادل زندگی نماید.

ادامه مطلب...