Skip to main content

یوگا ورزشی مناسب برای همه افراد فارغ از جنسیت، سن و هرگونه محدودیت فیزیکی می باشد.
این ورزش دارای فواید مختلف از جمله موارد زیر می باشد:

  • افزایش انعطاف مفاصل
  • ارتقاء قدرت و سلامتی عضلات با حفظ اندازه طبیعی آنها
  • آرامش ذهن
  • رهایی از استرس و اضطراب
  • افزایش حجم تنفسی
  • بهبود عملکرد سیستم گوارشی

به مناسبت فرا رسیدن ماه مبارک رمضان، ثبت نام در این کلاس‌ها در بازه زمانی ۲۵ فروردین تا ۲۵ اردیبهشت ۱۴۰۰ با تخفیف ۲۱ درصد انجام خواهد.

Leave a Reply


Notice: ob_end_flush(): failed to send buffer of zlib output compression (1) in /home/navayoga/domains/navayoga.com/public_html/wp-includes/functions.php on line 5373

Notice: ob_end_flush(): failed to send buffer of zlib output compression (1) in /home/navayoga/domains/navayoga.com/public_html/wp-includes/functions.php on line 5373