در آینده نه چندان دور تکیه علم پزشکی صرفأ جستجوی علائم بیماری از طریق آزمایش های آزمایشگاهی و درمان نخواهد بود بلکه بیشتر نقش مشاور را برای افراد به اصطلاح " سالم" ایفا خواهد کرد و با تمرکز فعالیت های بیشتر در زمینۀ پیشگیری به افراد نشان خواهد داد كه براي حفظ و بهبود سلامتي خود چه كارهاي مثبتي باید انجام دهند . هدف اصلي علم پزشكي جهت دهي به آگاهي بهداشتي مردم در جهت بکارگیری روشهاي درست زندگي و تغذيه مناسب است که باعث پرورش طبيعي جسم و روان انسان شده و در نهایت این روند به درمان بیماری منجر خواهد شد .
يكي از روشهاي پيشگيري و درمان، پاكسازي درون از طريق سم زدايي دستگاه گوارش توسط رژيم هاي غذايي خاص مي باشد كه بيش از يك قرن پيش توسط دكتر فرانتس ماير ابداع شده و از آن زمان افراد بسياري از اين روش طبيعي و كل نگر برای پاکسازی جسم و در نهایت ذهن و روان خود از آن بهره مند مي شوند .
دكتر فرانتس ماير پزشك معاصر اتريشي (١٩٦٥- ١٨٧٥) اعتقاد داشت كه دستگاه گوارش اغلب افراد پاك نيست و به خوبي كار نمي كند و به همين دليل آنها بيمار مي شوند . انباشته شدن مواد زائد در دستگاه گوارش موجب سمي شدن و در برخي موارد عفوني شدن آن مي شود و دستگاه گوارش به صورت منبع خطرناك مواد سمي در مي آيد . اين امر باعث از دست دادن تندرستي ، پيدايش بيماري بسيار ، پيري و كاهش جذابيت مي شود . در نتيجه وي اصرار داشت فردي كه احساس تندرستي كامل نمي كند ، در اولين قدم لازم است روده هاي خود را تميز كند چرا كه حتي دستگاه گوارش ظاهرا پاك و سالم ، از گذشته آسيب ديده و از مواد زائد انباشته شده است . او صرف نظر از اينكه سر ، گلو ، ريه ، قلب ، معده و يا شكم بیمارانش دچار ناراحتي است، به پاک کردن دستگاه گوارش بیمارانش می پرداخت و البته با اين روش به نتايج قابل توجهي دست یافت . دکتر مایر دریافت که با پاكسازي دستگاه گوارش و برگرداندن آن به سلامت كامل ، بسياري از ناراحتي هاي ديگر همچون ناراحتي هاي ريه ، قلب ، معده و .... تسكين يافته و يا كاملا بهبود پيدا كرده است . سرانجام ماير پس از دهها سال تحقيق بر اساس يك سري معاينات و درمانهاي مشابه روي هزاران بيمار توانست ” علم سالم بودن” را برمبناي پاكسازي درون پايه گذاري كند . هدف از اين علم ، تشخيص و حفظ بهترين حالت و وضعيت ممكن سلامتي است .
اصل ” سلامت كامل ” كه مورد نظر دكتر ماير است تنها از طريق مشاركت فعالانه و تدريجی امكان پذير خواهد بود، این امر تنها با مصرف مقداری قرص و دارو دست یافتنی نیست و انسان بايد به جنگ عادات غلط خود برود، به همين جهت اين روش كاملا به خلقيات و منش افراد بستگي دارد . بنابراين افرادي كه به دنبال لذت و كام جويي هستند و كنترلي بر رفتار خود ندارند و همين طور كساني كه درك درستي از موضوع ندارند ولي فكر مي كنند همه چيز را مي دانند ، از انجام اين روش عاجز خواهند بود .
حقيقت انكار ناپذير اين است كه اكثر مردم به معناي واقعي كلام مدت ها است كه ديگر سالم نيستند بلكه در بهترين حالت ، ظاهرا سالم به نظر مي رسند و اين سلامت به طور مصنوعي تداوم يافته است .

” نشانه هاي سلامت كامل” كه در اين روش به تفصيل خواهد آمد مراحل زوال اوليه تندرستي را تشريح مي كند تا هر شخص ظاهرا سالم بتواند علائم خطر را به موقع شناسايي كند ، از وقوع بيماري جلوگيري كند و به درمان خود بپردازد . حال اين سؤال مطرح مي شود كه بيماري چه زماني و چگونه آغاز مي شود ؟
بيماري نمايشنامه اي است كه ده پرده (قسمت) دارد : پرده اول تا سوم بدون آگاهي و اطلاع فرد روي مي دهد ؛ پرده چهارم تا ششم در مطب پزشك آشكار مي شود ؛ پرده هفتم تا نهم در بيمارستان و آخرين پرده مرگ است . به طور مثال اگر فردي به يك بيماري مانند زخم معده ، فشار خون و .... مبتلا شود و علائمي چون يبوست ، بي رمقي ، كمردرد ، سردرد و بي خوابي را در خود مشاهده كند ، طبيعتا نتيجه مي گيرد صرفا يك عامل خاص و فوري باعث ايجاد بيماري وي شده است . ولي در حقيقت عواملي كه به عنوان عامل بيماري معرفي مي شوند پرده چهارم تا پنجم نمايش هستند و پرده هاي قبلي كه علت اصلي بيماري بوده اند ، بدون آنكه فرد از آنها مطلع باشد قبلا اجرا شده اند . اين آسيبهاي وارده مي تواند به علت نقص عضو ، استعداد به بيماري ، اختلالات ارثي و يا بر اثر پركردن بيش از حد دستگاه گوارش به وجود آيد كه حتي در مورد كودكان شيرخوار نيز صدق مي كند .
به طوري كه حتي زماني كه نوزاد سير شده و حين شير خوردن خوابيده ، وي را بيدار مي كنند تا شير بيشتر بخورد . بعدها نيز غذا را در شرايطي به بچه مي دهند كه كاملا احساس سيري مي كند . حتي زماني كه هنوز غذاي قبلي هضم نشده ، وعده بعدي غذا را به زور به وي مي خورانند . اگرچه كودك براي دفاع از خود غذا را تف مي كند ولي اين تلاش اغلب بي فايده مي ماند و به مرور بازتاب هاي تهوع و سيري ديگر عمل نمي كرده و معده كودك تنبل و منبسط شده و غذاي زيادي در روده تخمير و تجزيه مي شود و كودك مبتلا به سوء تغذيه مي گردد . اين توضيح نشان مي دهد كه انسان ذاتا پرخور زاده نشده بلكه پرخور بار آمده است . در شرايط طبيعي، غريزه ميزان نياز به مواد غذايي را تعيين مي كند ولي متاسفانه آنچه جايگزين غريزه مي شود خوشمزه بودن غذا است و بدين ترتيب اغلب افراد دچار آشفتگي هاي مزمن گوارش مي شوند كه آغازي پنهان براي بيشتر بيماريهاي آنها خواهد بود .
نتايج آسيب مزمن روده كه بدين ترتيب حاصل مي شوند عبارتند از :
١- توليد مواد سمي بر اثر تجزيه برخي از مواد سمي (مانند اينديكان ، پيوتريسين ، نورين و كاداورين) كه از غذاهايي كه پروتئين فراوان دارند (مانند گوشت و تخم مرغ) به وجود مي آيند ، از طريق مدفوع دفع نمي شوند و در خون باقي مي مانند. در صورتي كه مواد سمي، به اندازه كافي در خون افزايش يابد و يا كبد بر اثر تنبلي روده ها و مصرف زياد نوشابه هاي الكلي دچار سيروز كبدي شده و نارسا شود ، مواد سمي مي توانند از سد بازدارنده كبد عبور كنند و كل بدن را مورد حمله قرار دهند كه احتمالا عوارضي چون تحليل عمومي بدن ، بي ميلي نسبت به كار ، بي حوصلگي ، عصبانيت ، سردرد ، آشفتگي خواب ، تنگي نفس ، دردهاي قلبي و .... را به همراه خواهد داشت . نتيجه اين مسموميت خود به خودي آسيبي است كه به سلولها و اندامهاي بدن ، به خصوص سلولهاي عصبي ، رگ هاي خوني و غدد وارد مي شود .

2- تغيير وضعيت ظاهري بدن و زشتي اندامها :
انباشتگي مواد زائد در روده به مرور زمان بر وضعيت ظاهري بدن تاثير گذاشته و به آن شكلي غير طبيعي مي دهد . دكتر ماير توانست شش نوع وضعيت بدني غير طبيعي را شناسايي كند . يكي از جدي ترين آنها وضعيت اردكي است كه به ويژه در زنان رايج است . در اين حالت بالاتنه از محل مفصل لگن به جلو متمايل مي شود و سپس براي جبران تقابل آن باسن به عقب برآمده مي شود . در اين موارد روده انباشته از غذاي نيمه هضم شده با پيچ و تاب هاي متمايل به جلو باعث ايجاد فشار بر اندامهاي كناري خود (تخمدان ، رحم ، دستگاه تناسلي ، مثانه و ....) مي شود و درنتيجه بدن براي حفاظت از اين اعضاي حساس طوري تغيير وضعيت مي دهد كه فضاي لازم براي آنها فراهم آورد .
از جمله مشكلاتي كه بر اثر وضعيت اردكي بوجود مي آيد عبارتند از : يبوست مكرر ، سوزش دل، بواسير ، روماتيسم ماهيچه اي ، اختلالات قاعدگي ، افتادگي مهبل ، مستعد عفونت مثانه و بي اختياري ادرار و .....

3- تغيير حالت پوست :
سم هاي روده اي كه از بدترين سم هاي شناخته شده اند ، باعث تغيير حالت پوست شده و نشانه هاي خاصي روي پوست ايجاد مي كنند . تاثير اين سموم بر پوست به قدري است كه مي توان از طريق آنها ميزان مسموميت خود به خودي را به طور دقيق اندازه گيري كرد . در اولين مرحله از مسموميت ”دوره پف كردن” حالت كشساني رشته ها و بافت پوست كاهش مي يابد به طور مثال گونه ها فرو افتاده و لرزان مي شود و در مرحله دوم ” مرحله لختي” به طرف پايين سقوط مي كنند و خطوطي مشهور به خطوط خنده در اطراف و كناره هاي دهان و بيني پديدار مي شود .
وجود رابطه بين مسموميت ناشي از روده و تغييرات نسوج پوستي مانند چين ها ، افتادگي پستان ، غبغب و .... به اثبات رسيده و سم زدايي و بهبود عملكرد روده مي تواند باعث دفع اين عوارض شود . البته مشروط براينكه عوارض بيش از حد پيشرفت نكرده باشد . همين روند درباره بسياري از اختلالات پوستي دیگر مانند آكنه ، كهير ، اگزما و .....نیز صدق می کند .


نویسنده: دکتر محمد عیوضی